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    三七粉可以空腹喝嗎?三七粉的正確喝法!

    導讀

    三七是非常有名的中藥材,它有止血,促進造血,抗炎,保肝等作用。三七粉內含有二十一種皂甙活性物質,十七種氨基酸,十一種微量元素,三種抗癌活性硒及粗蛋白質等。由于功效強大,受到很多保健人士的青睞。

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    三七粉可以空腹喝嗎?

    對于腸胃好的人,三七粉可以空腹吃的,空腹吃吸收會比較好。但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的,空腹服用會刺激腸胃導致身體難受,所以還是建議飯后服用。這類人長期飯后服用還可以調理腸胃,改善慢性胃炎和胃病。

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    喝三七粉,不外乎就是生吃和熟吃這兩種。吃法不同發揮的功效也各有不同。下面介紹兩種吃法的功效:

    生吃三七粉

    主治:跌打損傷、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥?;钛龇乐喂谛牟?、腦梗塞、腦血栓高血脂、高血壓和高血糖等。另外可以保肝護肝,抗腫瘤等。

    生用方法:口服,每次3克,,每天2次。常溫水沖服。外用可適量三七粉敷于患處。

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    熟吃三七粉

    主治:主要是補血,常用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟吃三七粉能起到溫補的作用,對手術后的患者和女性痛經等婦科病都有很好的功效。

    熟用方法:可直接用開水沖服,或者燉湯、熬粥、蒸雞蛋羹等。

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    三七粉對不同人士的作用

    血脂高的人群吃三七粉

    三七皂苷中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。在血脂代謝中,能降低總脂質的水平,尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。

    血糖高的人群吃三七粉

    三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協同胰島素降低葡萄糖性高血糖癥的作用,人參皂苷Re可以有效降低血糖濃度。經實驗證明,可以用于治療非遺傳性的糖尿病。

    血壓高的人群吃三七粉

    三七總皂甙具有良好的降血壓作用,尤以降低舒張壓作用明顯,對不同部位血管具有選擇性擴張作用,三七人參皂甙Rd可以封鎖細胞中鈣離子通道,留住鈣離子在細胞中,達到血管舒張的效果,進而可以降低高血壓的發生率。

    心腦血管疾人群吃三七粉

    三七強大的活血化瘀功效,注定成為心腦血管疾病的克星。它能夠清除血液中的沉積物,降低血液粘稠度,長期服用可以軟化、擴張血管,抑制血栓形成,促進血液健康,有效預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心腦血管疾病。三七由此被稱為“血管的清道夫”,是治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一。

    血栓問題的人群吃三七粉

    三七能有效防止血栓的形成,是治療和預防血栓的極品。有效成分主要是人參三醇苷Rg1,三七總皂甙(PNS),能顯著血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解。

    缺血及心絞痛的人群吃三七粉

    三七醇提取物能加強和改善冠脈微循環,增加營養性心肌血流量,從而增加心肌氧和營養物質,因而可以用于治療心肌缺血、心絞痛及休克。

    冠心病人群吃三七粉

    三七總皂甙具有擴張血管,增加缺血區供血,可有效解除冠脈痙攣、改善微循環、降低缺血組織耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制動脈硬化形成,從而起到治療冠心病的作用。

    癌癥人群吃三七粉

    研究表明,三七中含有三七皂甙、β-欖香烯、微量元素硒等抗癌活性物質。三七皂甙Rb1、Rd能使腫瘤細胞受到抑制;三七皂苷Rh1對肝癌細胞有明顯的抑制作用;三七皂甙Rh2具有較強的抗腫瘤活性,并能誘導癌細胞逆轉成非癌細胞。此外,三七皂甙和三七多糖能增強機體免疫功能,對治療癌癥有一定的輔助作用。

    肝問題人群吃三七粉

    三七富含人參總皂甙,具有消脂凈肝生物活性,活血散瘀功效卓著,是養肝護肝極品。三七中的Rb1具有降低肝中膽固醇和血脂類的作用,尤其使三酸甘油酯含量明顯降低,成功解決脂肪肝“難治療,治療后又復發”的難題。

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    老年人群吃三七粉

    三七能夠清除氧自由基,增強內源性超歧化酶的活性,加強集體對氧自由基的清除能力,減輕氧自由基的連鎖反應,降低血中脂質過氧化。三七能明顯提高腦組織及血液中的SOD的活性,顯著降低腦組織和血液中LPO的含量,具有抗衰老作用。

    體質弱的人群吃三七粉

    三七能雙向調節人體機能,增強機體的應激能力和高機體對不良環境的適應能力,是治療和補體功能兼備的藥食同源植物藥。三七多糖是促進免疫的有效成分,能促進巨噬細胞的功能。三七總皂甙也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比,在一定程度上提高體液免疫抗體生成。

    月經不調人群吃三七粉

    在中醫上講是血淤的表現,三七具有活血化淤的作用,可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。

    長斑美白人群吃三七粉

    三七總皂甙(PNS)、三七二醇苷(PDS)可以延緩衰老,所含黃酮類化合物的抗氧化作用明顯大于維生素E;三七多糖具有活血潤膚、抗衰老的功用;所含微量元素具有多功能生物活性,幫助調節內分泌,舒緩暗瘡再生;三七中的氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白;同時,能祛除因內分泌失調或曬后導致的曬斑、黑頭、雜質沉淀等各種色素斑點。

    易疲勞人群吃三七粉

    三七能興奮中樞神經,提高腦力和體力,增強記憶能力,表現出抗疲勞性。

    氣血不足人群吃三七粉

    《本草綱目拾遺》稱“三七補血第一”。三七能促進各類血細胞分裂生長,促進骨髓細胞增殖和釋放,增加骨髓紅細胞的數量和活性,達到造血的功能。

    心肺問題人群吃三七粉

    三七可明顯減少心肺的耗氧量,故可增強耐缺氧能力,并同時清除肺部吸進的毒素和有害菌,保護心肺細胞活力,減少肺部污染而造成的疾病。單體皂甙Rb1可以降低肺動脈的血壓;Rg1可以保護肺部,降低過量麩胺酸對肺部的損傷。

    腸胃問題及便秘人群吃三七粉

    三七對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等多種致病菌具有不同程度的抑制作用。能很好的解決便秘、排毒、腸胃功能紊亂等問題。

    失眠人群吃三七粉

    三七具有強心、安神、鎮靜作用,可以促進全身血液循環,從而改善腦部的供血狀況,解除因神經衰弱或疲勞所致失眠問題。

    老年癡呆人群吃三七粉

    三七中的人參皂甙可以延緩大腦中的神經母細胞的老化、死亡,降低神經毒素對神經細胞的傷害,減少老年癡呆癥發生的機率。



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